9 juillet 2026 | Aper\u00e7u de l'\u00e9tape 6 | Tour de France 2026<\/em><\/p>\n\n\n\n Stage 6 of the 2026 Tour de France (July 9, Pau to Gavarnie-G\u00e8dre, 186.2km) is the first high-mountain stage of the race and the only one in the Pyrenees. It features the Col d’Aspin (12km at 6.5%), the Col du Tourmalet (17.1km at 7.3%, summit at 2,115m), and a first-ever Tour finish at Gavarnie-G\u00e8dre inside the UNESCO World Heritage Cirque de Gavarnie (18.7km at 3.7%). Total climbing: 4,100m. Start time: 12:25 CET. Estimated finish: 17:30 CET. See full Stage 6 Route & Guide<\/a>.<\/p>\n\n\n\n Cinq \u00e9tapes ont fait monter la tension. C'est aujourd'hui que tout se joue.<\/p>\n\n\n\n L'\u00e9tape quitte Pau par le sud en empruntant 40 km de routes de vall\u00e9e plates. Il ne s'y passe rien. Le peloton g\u00e8re ses efforts tandis que l'\u00e9chapp\u00e9e se forme.<\/p>\n\n\n\n La premi\u00e8re difficult\u00e9 est la c\u00f4te de Loucrup (1,9 km \u00e0 7,1 %) au kilom\u00e8tre 51, suivie de la c\u00f4te de Mauvezin (3 km \u00e0 6,8 %) au kilom\u00e8tre 77. Il s'agit dans les deux cas de mises en jambes. Le sprint interm\u00e9diaire est situ\u00e9 \u00e0 Pouzac, au kilom\u00e8tre 59.<\/p>\n\n\n\n C'est alors que commence la v\u00e9ritable \u00e9tape.<\/p>\n\n\n\n Col d\u2019Aspin<\/strong> \u2014 12 km \u00e0 6,5 %, sommet au km 118. Une ascension de 1re cat\u00e9gorie que le Tour utilise comme mise en bouche avant le Tourmalet. Suffisamment longue pour faire des d\u00e9g\u00e2ts sur des jambes fatigu\u00e9es, mais pas assez pour disloquer un groupe de favoris encore au complet. Au sommet, il reste 68 km \u00e0 parcourir. Les chances de l\u2019\u00e9chapp\u00e9e d\u00e9pendent de ce qu\u2019il leur reste d\u2019\u00e9nergie \u00e0 ce stade.<\/p>\n\n\n\n Col du Tourmalet<\/strong> \u2014 17,1 km \u00e0 7,3 %, sommet \u00e0 2 115 m, au km 148. Le prix \u00ab Souvenir Jacques Goddet \u00bb r\u00e9compense le premier coureur \u00e0 franchir le sommet. C\u2019est l\u2019ascension la plus emprunt\u00e9e de l\u2019histoire du Tour de France, et pour cause : elle est impitoyable. La pente varie \u00e0 peine depuis La Mongie ; l\u2019effort est soutenu, sans aucun replat pour r\u00e9cup\u00e9rer, tandis que l\u2019altitude accro\u00eet la d\u00e9pense en oxyg\u00e8ne \u00e0 chaque kilom\u00e8tre. Le sommet est franchi alors qu\u2019il reste encore 38 km \u00e0 parcourir.<\/p>\n\n\n\n Apr\u00e8s le sommet, une descente rapide et technique m\u00e8ne les coureurs \u00e0 Luz-Saint-Sauveur. De l\u00e0, ils se dirigent vers Gavarnie.<\/p>\n\n\n\n Gavarnie-G\u00e8dre<\/strong> \u2014 18,7 km \u00e0 3,7 % ; une ascension in\u00e9dite sur le Tour. Le cirque de Gavarnie est un amphith\u00e9\u00e2tre rocheux naturel situ\u00e9 \u00e0 1 384 m d'altitude, class\u00e9 au patrimoine mondial de l'UNESCO. La mont\u00e9e finale est longue mais peu pentue ; il s'agit d'une ascension en fond de vall\u00e9e au trac\u00e9 quasi rectiligne, ce qui permet aux coureurs de garder leurs adversaires en point de mire tout du long. La pente ne d\u00e9passe jamais les 6 ou 7 %. L'absence de lacets limite l'int\u00e9r\u00eat tactique des attaques, mais disposer de co\u00e9quipiers suppl\u00e9mentaires pour imprimer le rythme s'av\u00e8re ici d\u00e9terminant.<\/p>\n\n\n\n R\u00e9sum\u00e9 des donn\u00e9es de l'ascension de l'\u00e9tape 6 :<\/p>\n\n\n\nLe parcours \u2014 Ce qui attend les coureurs<\/h2>\n\n\n\n
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